Corso online in
Alimentazione Base

Un percorso guidato per ritrovare il tuo peso forma, migliorare il rapporto con il cibo e costruire uno stile di vita che ti permetta di mantenere i risultati nel tempo.

Contenuto del Corso

Obiettivi del corso
Grassi: qualità e quantità
Proteine: alimentazione e fabbisogno
Cosa mangiamo
Bevande e idratazione
Vitamine e minerali
Masticazione e digestione ottimale
Il piatto equilibrato
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Accesso per 6 mesi

al corso

Lezioni registrate

con il dott. Franco Berrino

69,90 €

Disponibile subito dopo l’acquisto